Anasayfa Yap Sık Kullanılanlara Ekle
yemek tarifi
Yemek Tarifi Gönderin.Kazanın
 
 :: Anasayfa
 :: Çorbalar
 :: Et Yemekleri
 :: Tavuk Yemekleri
 :: Balık Yemekleri
 :: Sebze Yemekleri
 :: Salata ve Mezeler
 :: Zeytinyağlılar
 :: Pilavlar
 :: Makarnalar
 :: Hamur İşleri
 :: Kek ve Pastalar
 :: Tatlılar
 :: Diyet Yemekleri
menu
Şifalı Bitkiler
Sebzeler - Sebze
Baharatlar - Baharat
Meyveler - Meyve
püf noktası
boy kilo oranı
yemek ölçüleri
kalori cetveli
kompanzasyon - Reaktif Enerji
Enerji Kalitesi - Harmonik
inajans

Fırında Kefal

Malzemeler
- 2 su bardağı su
- 1 demet maydanoz
- 2 diş karanfil
- 5 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 kg. halka doğranmış kefal
- 300 gr. rendelenmiş soğan
- 300 gr. rendelenmiş domates
- 2,5 çorba kaşığı limon suyu
- 1/2 çay kaşığı tuz
- Taze çekilmiş karabiber
Fırında Kefal
Süre:25 dk - 5 Kişilik
Yapılışı
Önceden fırını 170°C'ye getirip, ısıtın. Bir kapta 2 su bardağı suyu, maydanoz ve karanfili koyup, su yarı yarıya çekinceye kadar kaynatın, süzdürün. Zeytinyağı ya da ayçiçek yağını ilave edip karıştırın.

Kefal balığı dilimlerini bir tepsiye dizin. Rendelenmiş domates ve soğanı balıkların üzerine dökün. Maydanoz suyu-zeytinyağı karışımını da balıkların üzerine gezdirin. Tuz ve biberi serpin. Limon suyunu da dökün.

Fırında balıklar pişinceye kadar yaklaşık 10-12 dakika pişirin. Fırından alıp, önceden ısıtılmış tabaklarda sıcak olarak servis yapın.
 


Önceki Sayfaya Dön

Bu Tarifi Yazdır

Arkadaşına Gönder

Toplam 539 Kişi Tarafından Görüntülendi
 
Anasayfa | Hakkımızda | İletişim