Anasayfa Yap Sık Kullanılanlara Ekle
yemek tarifi
Yemek Tarifi Gönderin.Kazanın
 
 :: Anasayfa
 :: Çorbalar
 :: Et Yemekleri
 :: Tavuk Yemekleri
 :: Balık Yemekleri
 :: Sebze Yemekleri
 :: Salata ve Mezeler
 :: Zeytinyağlılar
 :: Pilavlar
 :: Makarnalar
 :: Hamur İşleri
 :: Kek ve Pastalar
 :: Tatlılar
 :: Diyet Yemekleri
menu
Şifalı Bitkiler
Sebzeler - Sebze
Baharatlar - Baharat
Meyveler - Meyve
püf noktası
boy kilo oranı
yemek ölçüleri
kalori cetveli
kompanzasyon - Reaktif Enerji
Enerji Kalitesi - Harmonik
inajans

Domatesli Barbunya Balığı

Malzemeler
- 8 orta boy barbunya
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 küçük soğan
- 2 orta boy dolmalık biber
- 4 orta boy domates
- 1 defne yaprağı
- 1/2 tatlı kaşığı tuz
- 1/3 tatlı kaşığı karabiber
- 1 çorba kaşığı kıyılmış dereotu
- 1/2 tatlı kaşığı biberiye
- 1 küçük limon
- 16 adet yeşil zeytin
Domatesli Barbunya Balığı
Süre:45 dk - 4 Kişilik
Yapılışı
Önce fırınınızı orta hararette ısıtın. Ön hazırlık olarak soğanı piyaz doğrayın. Dolmalık biberi, sap ve çekirdekli kısmını çıkarıp attıktan sonra, ince şeritler halinde kesin. Domatesleri, kabuklarını soyup çekirdeklerini çıkarttıktan sonra, iri zar biçimi doğrayın. Barbunyaların pullarını kazıyıp karnını yarın. İç organlarını çıkarıp atın. Bol akar suyla yıkayın. Limonu ince dilimleyin.

Küçük bir tencerede, tereyağı orta ateşte eritin. Yağ erir erimez soğanı katıp 2 dakika, sık sık karıştırarak sote edin. Biberi ilave edip birkaç kere karıştırdıktan sonra domates, defne yaprağı, tuz ve karabiberini koyup 5 dakika pişirin. Tencereyi ateşten alın. Dereotunu ilave edip karıştırın.

Barbunyaları, cam kaba yerleştirin. Üzerlerine biberiyeyi serpin. Domates sosunu balıkların üstüne döküp en üste de limon ve zeytinleri koyun. Kabı ısıtılmış fırına sürüp 20-25 dakika pişirin. Kabı fırından alıp, balıkları sıcak olarak servis edin.
 


Önceki Sayfaya Dön

Bu Tarifi Yazdır

Arkadaşına Gönder

Toplam 349 Kişi Tarafından Görüntülendi
 
Anasayfa | Hakkımızda | İletişim